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Terapias

Las terapias ofrecen un espacio seguro para comprenderse, expresar emociones y generar cambios significativos. Facilitan el autoconocimiento, mejoran los vínculos y promueven el bienestar emocional. Acompañadas por un profesional, permiten abordar conflictos, transformar dinámicas y tomar decisiones más conscientes. Son una herramienta valiosa para crecer, sanar y vivir con mayor coherencia y equilibrio.

Terapia individual

Terapia Individual
La terapia individual es un espacio seguro y confidencial en el que puedes detenerte, escucharte y comenzar un proceso de autoconocimiento y cambio. Es un momento dedicado a ti, donde podrás explorar lo que te sucede, comprender tus emociones, revisar tu historia personal y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.....

Terapia Familiar

Terapia familiar
La familia es el primer sistema al que pertenecemos y uno de los espacios más significativos en nuestra vida. Es en la familia donde aprendemos a relacionarnos, a comunicarnos, a expresar (o reprimir) nuestras emociones. Sin embargo, también es en este entorno donde, a veces, se generan conflictos que nos afectan profundamente y que no siempre sabemos cómo resolver.....

Terapia Infanto-Juvenil

Terapia Infanto-Juvenil
Cuando un hijo o hija no está bien, es habitual que como adultos experimentemos una mezcla de emociones: preocupación, tristeza, culpa, impotencia… Ver que nuestros hijos sufren y no saber cómo ayudarles puede ser una experiencia muy difícil. ....

Terapia de Pareja

Terapia de pareja
La vida en pareja puede ser una de las experiencias más gratificantes y, al mismo tiempo, una de las más desafiantes. Compartir la vida con otra persona implica construir un proyecto en común, pero también supone enfrentarse a diferencias, crisis y momentos de tensión. En toda relación conviven lo bonito y lo complicado.....

Terapia Online

Terapia Online
Reconozco que hace algunos años tenía ciertas reticencias respecto a la terapia online. Me costaba imaginar que pudiera generarse el mismo tipo de vínculo o profundidad que en un encuentro presencial. Sin embargo, con el tiempo y la experiencia, he podido comprobar que la terapia online no solo es posible, sino que también puede ser una forma válida y efectiva de comenzar (o continuar) un proceso terapéutico.....

Intervención en divorcio

Terapia de Mediación Familiar, Asesoramiento ante el Divorcio y Coordinación de Parentalidad
Las separaciones y los divorcios son procesos vitales complejos que impactan profundamente en todos los miembros de la familia. Cuando hay hijos en común, la forma en que se transita este momento puede marcar una gran diferencia en su bienestar emocional y en la calidad de los vínculos familiares a largo plazo.....